Ballet Dancers

Klasični balet

Klasični balet priznat je kao temelj svih plesnih stilova, a odlikuju ga gracioznost pokreta, vretenaste linije tijela i kompleksna tehnika.

Rekreativni balet za odrasle izvodi se po istom principu i teorijama, ali je prilagođen i osmišljen za ovu skupinu. Program omogućava razvoj prilagođen individualnim mogućnostima polaznika i nudi opuštenu atmosferu.

Rekreativni balet temelji se na podizanju svijesti o baletnoj umjetnosti, oplemenjivanju kvalitete, snage i fleksibilnosti tijela te poboljšanju koordinacije i pravilnog držanja tijela bez stresa zbog ispita ili nastupa.

Mogućnosti

Osnove Baleta - osnovna razina

• Klasični Balet A - srednja razina 

• Klasični Balet B - napredna razina

• Pohađajte grupne satove klasičnog baleta

• Pohađajte privatne satove

Vježbe se sastoje od

• 60 - 75 minuta

• Zagrijavanje 

• Vježbe na podu i štapu 

• Vježbe na sredini i skokovi

Prednosti

Bolja fleksibilnost

Pravilno držanje tijela

Jačanje mišića

Dobivanje na snazi

Bolja izdržljivost

Koordinacija

Bolje samopouzdanje i samokontrola

Bolja koncentracija i pamćenje

Smanjenje psihičke napetosti i anksioznosti.